古時五月又有“惡月”之稱。傳說農歷五月初五，陰陽之氣相爭，陰氣勝出，邪祟、鬼魅、百毒、瘟疫將隨著酷暑的到來而慢慢猖獗，因此要用各種方式攘災避惡。聰明的潮汕人就采摘梔子制作梔粿，既可做祭拜祖宗的供品，又可做一家老少的時令保健食品，助消化、增食欲，祛疾病，對抗“惡月”來侵。

   　 潮汕人的端午節除了必吃的粽球，還有一種美食是必不可少的。

  　  粿是指用秫米、粳米先磨成粉后制作成的食品。而潮汕人所說的“粿”是指“逢年過節”精心制作的各種粿品。潮汕的姑娘都有一雙巧手，“四時八節”，一家人圍坐在一起做粿，那是快樂的時光。說起潮汕的粿品，種類繁多，工藝精細，味道上佳。而且潮汕還講究“時節做時粿”和“清明食葉、端午食藥”等方式，順應自然變化，利用食材養生，而在五月，尤其是端午節的那天，我們就一定要吃梔粿。

 　   梔粿也有叫做“梔粽”的，是我們潮汕特有的一種時節食物，其原料為糯米，古代的制作方法是用糯米浸漬后用手工石磨磨成粉漿。然后再將梔子搗碎后浸泡去渣，將黃色液體滲入蒲姜堿液（鋪姜是潮汕通稱的青草藥，曬干煅成炭末，浸水濾渣取液，但現在因為食材難得改為用蘇打粉加濃茶水），再滲入準備好的糯米粉漿中，攪勻后倒入鋪好裸布的蒸籠蒸熟。制成的梔粿微帶棕黃色，吃起來有點苦香。

   　 很小很小的時候，記得一大家子住在帶天井的老房子，家里還有柴火灶，外婆還會自己做梔粿。做好的梔粿用紗線拉割成薄片，吃的時候蘸上白糖，苦中帶甜，記憶中那種淡淡的青草香讓我至今還甚愛吃梔粿。但每年又只有5月的時候能吃到，那是魂牽夢系的味道。遺憾的是，我不懂得怎么做梔粿，媽媽也不會，想吃的時候只能等到每年的五月買現成的來吃。也許因為每年只能吃上這么幾天，我才對它情有獨鐘吧？

  　 《潮汕百草良方》記錄：梔子，味苦、性寒、無毒、根味淡。內服清熱利濕、利尿、除煩、涼血止血、散瘀。

    　其切割方法也十分奇特，絕對是門技術活，要用線將其綁一圈再慢慢鋸開，最后還要再蘸上糖才好吃，或許很多人小時候吃不慣那個味道，但是長大離家后，卻對這種“奇葩”的食物十分掛念，這也許就是家鄉的味道吧。

   　 如今，要吃到真正以“藥”制成的梔粿恐怕只能自己動手豐衣足食了。市場販售的梔粿，多是用茶水和堿水代替黃梔汁和埔姜灰水制成的，雖然形似味似，而“神”卻早已隨“藥”遠去，只留下幼時扯著紗線，來回胡亂地切割著梔粿的記憶，在五月里。